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    开什么玩笑？

    “冯一豪，你别发呆了，赶紧拉伸一下小腿，适应一下跑道，最后倒计时五分钟，马上就要开始比赛了。你来的本来就晚，如果不热身直接剧烈运动的话，很容易受伤。咱们练体育的，如果真的受伤了，那可能是会影响终身的。”

    看到冯一豪站在原地一个劲儿地擦汗，教练走过来好心提示他。

    上次的集训，教练见识到了冯一豪的刻苦训练以及惊人的爆发力，他相信冯一豪只要做好充足的准备，这次绝对可以取得优异的成绩。

    而赛前最关键的准备，就是热身。

    人的身体有时候真的是非常脆弱，如果没有充分的热身，突然进行剧烈运动的话，很可能会导致肌肉拉伤，甚至更严重的风险。

    虽然上次训练的时候，冯一豪的成绩并不算差，但教练也发现，冯一豪对于田径比赛并没有全面的认知。

    爆发力虽然很重要，但这并代表每次比赛都能够稳定发挥。

    如果只是一时的爆发力，没有办法稳定发挥的话，那么哪怕进入省级比赛也很难获得好成绩。

    这也是为什么教练会同意让杨家豪也参加这次的比赛。就是希望两个人都在比赛中。尽可能发挥自己应有的成绩。

    用成绩来说话。

    虽然杨家豪的速度没有像冯继豪这么夸张，能够追上国家纪录。

    但如果只是参加国家比赛的话，杨家豪大概率也是能够达到名次的。

    毕竟在冯一豪出现之前，杨家豪可是妥妥的国家2级运动员。

    听到教练的话之后，冯一豪也赶紧收了收心。

    闭上眼睛，深深地吸了一口气，冯一豪试图理清自己的思绪。

    他的视线从看台上的几个女生身上慢慢转移到了宽广的跑道上。

    冯一豪拽紧了拳头，按照之前教练所教授的动作，一丝不苟地拉伸着四肢，活动着关节。

    他用力捏了捏自己的膝盖，那是他最容易受伤的部位。然后，他又拉了拉自己的韧带，尽力让自己的身体处于最佳的比赛状态。

    反正这几个女生，冯一豪和他们都没有明确的建立男女朋友关系。

    他们想怎么聊怎么聊吧。

    现在最主要的事情是把比赛比完。

    至于那复杂的男女关系，等比赛之后再看吧。

    然而，在这一刹那，伴随着裁判员清晰响亮的“准备开始”的喊声，赛道上的所有田径选手都紧张起来。他们纷纷做好起跑动作，眼神坚定地看着前方。

    这一刻，整个体育场的气氛瞬间凝重。仿佛时间在这一刹那静止了，所有的声音都消失了，只剩下冯一豪和其他选手们在跑道上的脚步声和呼吸声。

    “预备！”

    裁判员的声音在高空中回荡，所有人的目光都紧紧地盯着他高举的手中的信号枪。

    在起跑线上，所有的参赛选手都蹲下了身体，他们的肌肉紧绷着，双眼闪烁着紧张而又坚定的光芒。

    他们蓄势待发，准备一旦听到枪声就瞬间冲出起跑线。

    短跑比赛的每一个环节都是至关重要的，而起跑、中途跑和冲刺，这三个环节更是重中之重。一个环节的失误，可能会影响整场比赛的结果。

    而起跑，作为第一个环节，也是最具挑战性的环节。

    　　


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